You-Run

You-Run

over hardlopen

  • Over you-run
  • Loopclinic
  • Marathon
  • Contact

Marathon

Halve van Oostland in Pijnacker 2018
Jeroen Race 

Twee keer op het podium bij marathontraining in Pijnacker

9 september 20189 september 2018 Jeroen Agium, halve marathon, Marathon, Pijnacker, training, Wedstrijdverslag

Vandaag staat er een dubbele training op het programma, met start in Den Haag en finish in Pijnacker.

Lees verder
Marathon update van Milaan 2018 2 You-Run
Jeroen 

Marathon update: nog tien weken tot Amsterdam

12 augustus 2018 Jeroen Amsterdam, Marathon, training

Nog tien weken. Dan is de start van de marathon van Amsterdam en ik ben nu vijf weken serieus in

Lees verder
20180620 loop conditietest bij Energylab 2 You-Run
Inspiratie Jeroen 

De marathon van Amsterdam begint met een conditietest in Eindhoven

20 juni 201820 juni 2018 Jeroen conditietest, Marathon, training, trainingsschema

Over vier maanden sta ik aan de start van de marathon van Amsterdam. Mijn voorbereiding daarop begint met een conditietest

Lees verder
Marathons in Europa Milaan 2018 You-Run
Inspiratie Race 

Alle grote en bijzondere marathons in Europa

13 mei 20186 juni 2019 Jeroen Europa, halve marathon, Marathon, tips

Het ultieme doel voor veel hardlopers is het lopen van een marathon. Dat kan dichtbij huis in Nederland, maar ook

Lees verder
Milaan marathon 2018 met medaille Jeroen van Aken
Jeroen Race 

De magie van de marathon, verslag van mijn debuut in Milaan

8 april 201810 april 2018 Jeroen debuut, Marathon, milaan, Wedstrijdverslag

Vandaag ging het dan echt gebeuren. Voor het eerst een marathon lopen, voor eerst zelfs verder dan 30 km. Het

Lees verder
Marathon van Milaan lopen
Event Jeroen 

Help! Ik ga zondag een marathon lopen…

6 april 20186 april 2018 Jeroen Marathon, milaan, voorbereiding

Hoe bereid je je voor op je eerste marathon? Door er alvast een te lopen! Althans dat is de theorie

Lees verder
Annemarie en Jeroen favoriete wedstrijdafstand Haagse Bluf 2017 3
Annemarie 

Wat is jouw favoriete wedstrijdafstand?

21 september 201722 september 2017 Jeroen column, HAAG Atletiek, Haagse Bluf, Marathon

Voor Haagse Bluf, het clubblad van HAAG Atletiek, schrijven Annemarie en Jeroen een column. Dit keer over favoriete wedstrijdafstanden en

Lees verder
Twee nieuwe hardloopboeken
Inspiratie Tips 

Twee nieuwe hardloopboeken

14 november 20162 januari 2017 Jeroen Aart Stigter, Adharanand Finn, hardloopboeken, Japan, lezen, Marathon

Lezen over hardlopen blijft leuk. Afgelopen maand heb ik twee nieuwe hardloopboeken gelezen. Over de geheimen van de Japanse hardloopcultuur

Lees verder
Rotterdam Marathon
Jeroen Race 

Respect voor de echte marathonloper…

10 april 20162 januari 2017 Jeroen 2016, Agium, estafette, Marathon, Rotterdam Marathon, team

Vanmorgen stond ik aan de start van de Rotterdam Marathon. In vak A net achter de toppers. De start was

Lees verder
  • Volgende →

Nieuw

  • Wij hebben een missie!
  • Hoe ziet jouw hardloopzondag eruit?
  • Over strava-stilte en hardlooppauze
  • Buiten de gebaande paden lopen

Populair

  • Bereken het effect van temperatuur op je hardloop prestatie
  • Op zoek naar snelle benen bij de Golden Tenloop in Delft
  • Drie praktische hardlooptips van Rob Veer

Reacties

  • José op Wij hebben een missie!
  • José van Aken op Over strava-stilte en hardlooppauze
  • Ton van Aken op Sfeer proeven bij de marathon van Berlijn
  • Jeroen op Lopen voor het podium bij de Kadeloop Schipluiden

Nieuw

  • Wij hebben een missie!
  • Hoe ziet jouw hardloopzondag eruit?
  • Over strava-stilte en hardlooppauze

Pagina’s

  • Contact
  • Kalender
  • Loopclinic
  • Over you-run

Volg op Facebook

Volg op Facebook

Zoeken

Mis geen blog

Voer je e-mailadres in en ontvang een bericht bij een nieuwe blog.

You-Run: alles over hardlopen

Op you-run.nl lees je alles over hardlopen. Ik schrijf over hardloopwedstrijden en trainingen, geef je trainingstips en inspiratie en je kunt meedoen aan winacties. Regelmatig delen ook anderen hun loopervaring op deze site. You-Run is een initiatief van Jeroen van Aken.

Copyright © 2025 You-Run. All rights reserved.