You-Run

You-Run

over hardlopen

  • Over you-run
  • Loopclinic
  • Marathon
  • Contact

Inspiratie

Boek Hardlopen met Sherman - You-Run
Inspiratie 

Boekrecensie: Hardlopen met Sherman

1 juni 20201 juni 2020 Jeroen boek, hardloopboeken, McDougall

In Hardlopen met Sherman vertelt schrijver Christopher McDougall hoe hij de verwaarloosde Sherman opvangt en samen met hem gaat trainer voor het wereldkampioenschap burro racing. Het is een verhaal over veel meer dan hardlopen met ezels.

Lees verder
Agium Zomer Runcircuit 2019 alle wedstrijden You-Run
Event Inspiratie Race 

Agium Zomer Runcircuit 2019 – alle wedstrijden

25 januari 20196 juni 2019 Jeroen Agium Runcircuit, agium zomer runcircuit, hardloop wedstrijd, westland

Het Agium Zomer Runcircuit bestaat uit negen hardloopwedstrijden in Westland, Delft en Midden-Delfland. Er is altijd een lange afstand (10 km, 10 EM of halve marathon) een 5 km en vaak ook een kidsrun. Bekijk alvast de data van alle wedstrijden en zet ze in je hardloopagenda.

Lees verder
Den Haag RENT Jeroen van Aken You-Run
Inspiratie 

Den Haag RENT: 25 hardlooproutes door Den Haag en omgeving

18 december 20186 juni 2019 Jeroen boek, den haag, Den Haag RENT, hardlooproute

Den Haag is een prima hardloopstad. Met veel groen in de stad en duinen en strand op loopafstand. In het

Lees verder
20180620 loop conditietest bij Energylab 2 You-Run
Inspiratie Jeroen 

De marathon van Amsterdam begint met een conditietest in Eindhoven

20 juni 201820 juni 2018 Jeroen conditietest, Marathon, training, trainingsschema

Over vier maanden sta ik aan de start van de marathon van Amsterdam. Mijn voorbereiding daarop begint met een conditietest

Lees verder
Hardlooptips van Rob Veer You-Run
Inspiratie Tips 

Drie praktische hardlooptips van Rob Veer

8 juni 20188 juni 2018 Jeroen boek, hardloopboeken, rob veer, tips

In zijn boek ‘De tien, de halve en de hele’ legt hardlooptrainer Rob Veer stap voor stap uit hoe hardlopen

Lees verder
Marathons in Europa Milaan 2018 You-Run
Inspiratie Race 

Alle grote en bijzondere marathons in Europa

13 mei 20186 juni 2019 Jeroen Europa, halve marathon, Marathon, tips

Het ultieme doel voor veel hardlopers is het lopen van een marathon. Dat kan dichtbij huis in Nederland, maar ook

Lees verder
Krista Bruns gastblog you-run.nl
Gast Inspiratie 

Het ongrijpbare geluk van in vorm zijn

16 juli 201716 juli 2017 Gast Blogger Gastblog, Krista, supercompensatie, training, vorm

Een prettige longread over mee- en tegenwind door alles loper en gastblogger Krista Bruns.

Lees verder
Jeroen en Annemarie column Haagse Bluf
Annemarie Inspiratie 

Over onverwachte onmoetingen tijdens het hardlopen

23 juni 201723 juni 2017 Jeroen column, HAAG Atletiek, Haagse Bluf, onverwachte ontmoetingen

Voor Haagse Bluf, het clubblad van HAAG Atletiek, schrijven Annemarie en Jeroen een column. Dit keer over de onverwachte ontmoetingen

Lees verder
Twee nieuwe hardloopboeken
Inspiratie Tips 

Twee nieuwe hardloopboeken

14 november 20162 januari 2017 Jeroen Aart Stigter, Adharanand Finn, hardloopboeken, Japan, lezen, Marathon

Lezen over hardlopen blijft leuk. Afgelopen maand heb ik twee nieuwe hardloopboeken gelezen. Over de geheimen van de Japanse hardloopcultuur

Lees verder
16 boeken over hardlopen door you-run.nl
Inspiratie Tips 

17 boeken over hardlopen – ik vertel je er graag over

24 juli 201614 juni 2020 Jeroen boeken, hardlopen, lezen

Zelf hardlopen is het leukste om te doen. Er over lezen komt in de buurt. Ik heb meerdere boeken over hardlopen en vertel je er – in min of meer willekeurige volgorde – graag over.

Lees verder

Nieuw

  • Wij hebben een missie!
  • Hoe ziet jouw hardloopzondag eruit?
  • Over strava-stilte en hardlooppauze
  • Buiten de gebaande paden lopen

Populair

  • Hilversum City Run 2017: hard werken bij een leuke wedstrijd
  • De marathon van Amsterdam begint met een conditietest in Eindhoven
  • Neem jij je hardloopschoenen mee op vakantie?
  • Marathon update: verkoudheid schopt plan in de war

Reacties

  • José op Wij hebben een missie!
  • José van Aken op Over strava-stilte en hardlooppauze
  • Ton van Aken op Sfeer proeven bij de marathon van Berlijn
  • Jeroen op Lopen voor het podium bij de Kadeloop Schipluiden

Nieuw

  • Wij hebben een missie!
  • Hoe ziet jouw hardloopzondag eruit?
  • Over strava-stilte en hardlooppauze

Pagina’s

  • Contact
  • Kalender
  • Loopclinic
  • Over you-run

Volg op Facebook

Volg op Facebook

Zoeken

Mis geen blog

Voer je e-mailadres in en ontvang een bericht bij een nieuwe blog.

You-Run: alles over hardlopen

Op you-run.nl lees je alles over hardlopen. Ik schrijf over hardloopwedstrijden en trainingen, geef je trainingstips en inspiratie en je kunt meedoen aan winacties. Regelmatig delen ook anderen hun loopervaring op deze site. You-Run is een initiatief van Jeroen van Aken.

Copyright © 2023 You-Run. All rights reserved.