Marathonupdate: weer genieten van hardlopen
Sinds een maand doe ik op advies van de sportarts rustig aan met hardlopen. En stiekem bevalt dat wel.
Lees verder
Marathon
Overreaching verstoort marathonvoorbereiding
Geen wedstrijdverslag dit keer, maar een blog over overreaching en overtraining. Iets dat m’n voorbereiding op de marathon van Berlijn behoorlijk dwars zit.
Lees verder
De Düsseldorf marathon als succesvol tussendoortje
Vandaag loop ik de Düsseldorf marathon. Niet als piekmarathon, maar als tussendoortje. Het doel is lekker lopen en extra marathonervaring
Lees verder
Debuut op de marathonranglijst smaakt naar meer
Voor het eerst sta ik in de jaarlijkse Nederlandse marathonranglijst. Op een mooie plek (67) voor een debuut, met genoeg ruimte voor verbetering in 2019.
Lees verder
Amsterdam Marathon: goede stap op weg naar een toptijd
Om 7:30 uur stap ik in de auto. Na vier maanden voorbereiding gaat het vandaag gebeuren: de Amsterdam Marathon.
Lees verder
Marathon update: verkoudheid schopt plan in de war
Dit jaar heb ik één hardloopdoel; een snelle tijd bij de marathon van Amsterdam. Komende zondag is het eindelijk zover.
Lees verder
Hard lopen voor het klassement in ‘s-Gravenzande
Drie weken voor de marathon staat er nog een 5 km wedstrijd in ‘s-Gravenzande op de planning. De reden dat
Lees verder
Twee keer op het podium bij marathontraining in Pijnacker
Vandaag staat er een dubbele training op het programma, met start in Den Haag en finish in Pijnacker.
Lees verder
Marathon update: nog tien weken tot Amsterdam
Nog tien weken. Dan is de start van de marathon van Amsterdam en ik ben nu vijf weken serieus in
Lees verder
De marathon van Amsterdam begint met een conditietest in Eindhoven
Over vier maanden sta ik aan de start van de marathon van Amsterdam. Mijn voorbereiding daarop begint met een conditietest
Lees verder