You-Run

You-Run

over hardlopen

  • Over you-run
  • Loopclinic
  • Marathon
  • Contact

overtraining

20180624 Bentwoudrun Boskoop bord You-Run
Jeroen 

Marathonupdate: weer genieten van hardlopen

14 september 201912 september 2019 Jeroen Marathon, overtraining

Sinds een maand doe ik op advies van de sportarts rustig aan met hardlopen. En stiekem bevalt dat wel.

Lees verder
Overreaching en overtraining bij marathonvoorbereiding You-Run
Jeroen 

Overreaching verstoort marathonvoorbereiding

20 augustus 201920 augustus 2019 Jeroen gezondheid, Marathon, overtraining

Geen wedstrijdverslag dit keer, maar een blog over overreaching en overtraining. Iets dat m’n voorbereiding op de marathon van Berlijn behoorlijk dwars zit.

Lees verder

Nieuw

  • Wij hebben een missie!
  • Hoe ziet jouw hardloopzondag eruit?
  • Over strava-stilte en hardlooppauze
  • Buiten de gebaande paden lopen

Populair

  • Hilversum City Run 2017: hard werken bij een leuke wedstrijd
  • De marathon van Amsterdam begint met een conditietest in Eindhoven
  • Neem jij je hardloopschoenen mee op vakantie?
  • Marathon update: verkoudheid schopt plan in de war

Reacties

  • José op Wij hebben een missie!
  • José van Aken op Over strava-stilte en hardlooppauze
  • Ton van Aken op Sfeer proeven bij de marathon van Berlijn
  • Jeroen op Lopen voor het podium bij de Kadeloop Schipluiden

Nieuw

  • Wij hebben een missie!
  • Hoe ziet jouw hardloopzondag eruit?
  • Over strava-stilte en hardlooppauze

Pagina’s

  • Contact
  • Kalender
  • Loopclinic
  • Over you-run

Volg op Facebook

Volg op Facebook

Zoeken

Mis geen blog

Voer je e-mailadres in en ontvang een bericht bij een nieuwe blog.

You-Run: alles over hardlopen

Op you-run.nl lees je alles over hardlopen. Ik schrijf over hardloopwedstrijden en trainingen, geef je trainingstips en inspiratie en je kunt meedoen aan winacties. Regelmatig delen ook anderen hun loopervaring op deze site. You-Run is een initiatief van Jeroen van Aken.

Copyright © 2023 You-Run. All rights reserved.