Versla je hardloop herfstdip met deze 5 tips
Het is later licht en wordt eerder donker. Het lijkt wel alsof het iedere dag regent en de temperatuur neemt
HardlooptipsBekijk alles
Bereken het effect van temperatuur op je hardloop prestatie
Warmte en kou zijn van grote invloed op je hardloopprestatie. Wat het effect er van is op je gelopen wedstrijdtijd
GastbloggersBekijk alles
Over strava-stilte en hardlooppauze
Moniek en Jeroen trainen allebei in de MiLa-groep van HAAG Atletiek en bespreken in hun column voor het clubblad Haagse
JeroenBekijk alles
Over strava-stilte en hardlooppauze
Moniek en Jeroen trainen allebei in de MiLa-groep van HAAG Atletiek en bespreken in hun column voor het clubblad Haagse
