You-Run

You-Run

over hardlopen

  • Over you-run
  • Loopclinic
  • Marathon
  • Contact

Puinduinrun

Foto's Puinduinrun 2019 - You-Run
Event 

Foto’s van de Puinduinrun 2019

27 januari 201927 januari 2019 Jeroen foto's, hardloop wedstrijd, Puinduinrun

Vandaag liep ik zelf niet mee, maar maakte ik foto’s van de Puinduinrun 2019.

Lees verder
Puinduinrun 2018 Jeroen en Wynfrith
Jeroen Race 

Kans op de triple bij de Puinduinrun 2018

28 januari 201828 januari 2018 Jeroen den haag, HAAG Atletiek, Puinduinrun, Wedstrijdverslag

Bij de Puinduinrun maakte ik dit jaar kans op de triple: drie overwinningen op rij. Dan moest ik nog wel

Lees verder
Moniek van Lieshout wint Puinduinrun 2018
Gast Race 

Ik ben een superheld en winnen is het leukste!

28 januari 201828 januari 2018 Gast Blogger den haag, HAAG Atletiek, Moniek, Puinduinrun, Wedstrijdverslag

‘Ik ben een superheld’ en ‘winnen is het leukste’! Dat waren de mantra’s die ik de avond voor de Puinduinrun

Lees verder
Puinduinrun 2017
Jeroen Race 

Puinduinrun 2017: winst ondanks 1000 traptreden

29 januari 201730 januari 2017 Jeroen Kijkduin, Puinduinrun, traplopen, wedstrijd, winst

De Puinduinrun. In drie rondes zo’n 1000 traptreden omhoog. Ik ben geen fan van traplopen, toch sta ik al jaren

Lees verder
Tips voor succesvolle Puinduinrun
Event Tips 

5 tips voor een succesvolle Puinduinrun

13 januari 201718 januari 2019 Jeroen clinic, Puinduinrun, race, tips, training

Tijdens de Puinduinrun ga je in drie ronden meer dan 1.000 traptreden omhoog. Dat maakt deze wedstrijd verschrikkelijk én onweerstaanbaar.

Lees verder

Nieuw

  • Wij hebben een missie!
  • Hoe ziet jouw hardloopzondag eruit?
  • Over strava-stilte en hardlooppauze
  • Buiten de gebaande paden lopen

Populair

  • Bereken het effect van temperatuur op je hardloop prestatie
  • Op zoek naar snelle benen bij de Golden Tenloop in Delft
  • Drie praktische hardlooptips van Rob Veer

Reacties

  • José op Wij hebben een missie!
  • José van Aken op Over strava-stilte en hardlooppauze
  • Ton van Aken op Sfeer proeven bij de marathon van Berlijn
  • Jeroen op Lopen voor het podium bij de Kadeloop Schipluiden

Nieuw

  • Wij hebben een missie!
  • Hoe ziet jouw hardloopzondag eruit?
  • Over strava-stilte en hardlooppauze

Pagina’s

  • Contact
  • Kalender
  • Loopclinic
  • Over you-run

Volg op Facebook

Volg op Facebook

Zoeken

Mis geen blog

Voer je e-mailadres in en ontvang een bericht bij een nieuwe blog.

You-Run: alles over hardlopen

Op you-run.nl lees je alles over hardlopen. Ik schrijf over hardloopwedstrijden en trainingen, geef je trainingstips en inspiratie en je kunt meedoen aan winacties. Regelmatig delen ook anderen hun loopervaring op deze site. You-Run is een initiatief van Jeroen van Aken.

Copyright © 2025 You-Run. All rights reserved.